「また始まった」――朝7時、会社の扉を開けた瞬間に胃が締め付けられる。
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新卒入社8ヶ月。月100時間超の残業。給与明細には「固定残業代60時間含む」の一行だけ。残業代は実質ゼロ。上司に怒鳴られるたびに、トイレで5分だけ泣いてから席に戻る——そんな状態で「辞めたい」と口に出せないまま、限界を超えている新卒は少なくない。
この記事は、そんなブラック企業で壊れる寸前の状況から、退職代行を使って脱出するための手順だ。「逃げていい」「辞めていい」――それは弱さではなく、生き残るための正しい判断だと断言できる。
あなたが今日やること
1. 今すぐ無料相談する（5分・LINE対応・深夜OK）
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2. 給与明細・タイムカードのコピーを手元に保存する（残業代請求・詐害行為の証拠になる）
3. 会社の備品・データを私物化しない（退職手続きをスムーズにするため）
4. 家族か信頼できる人に「退職代行を使う」と伝える（精神的サポート＋記録のため）
5. 退職代行が動いた日から、会社と話す必要は一切ない（連絡が来ても無視してOK）
今日の無料相談が、3日後の自由につながる。