暴露大学 / 2026-04-29

【2026年最新】想定例の社員が月100時間残業から即日退職・有給14日を消化した全手順

月100時間残業のブラック企業で毎朝吐き気に苦しんでいた想定例の社員が、弁護士退職代行で即日退職と有給14日の完全消化を実現した全手順を公開。上司が怖くて辞めたいと言い出せない方でも今日中に解決できます。

読む前に、目的を分ける


午前7時。会社のトイレで胃液を吐いた。

入社8ヶ月、月100時間超の残業。有給は一度も取れたことがない。「辞めたい」と言ったら何をされるかわからない——そんな恐怖で3ヶ月間動けなかった想定例の社員の私が、即日退職+有給14日全消化を実現した全手順を公開する。

結論を先に言う。あなたは今日、会社に行かなくていい。

あなたが今日やること

1. 今すぐ現在掲載していないサービスの無料相談に連絡する(LINE・電話どちらでもOK・深夜でも可)

2. 有給残日数を確認する(給与明細・マイページ・就業規則で確認。わからなければ代行側に任せてOK)

3. 「即日退職したい」「有給が◯日残っている」とだけ伝える(それだけで動いてもらえる)

4. 翌日から会社に行かない(弁護士が翌朝に通知してくれる。荷物は後日郵送でもいい)

5. 離職票が届いたら雇用保険を申請して転職活動を始める(まず体を1週間休めていい)

今日が人生を変える日になる。一人で抱えるな。プロに任せろ。

会社への連絡を任せたい

退職代行の対応範囲を確認する

退職意思の連絡を自分で行うことが難しい場合に、承認済みの退職代行へ相談できます。料金・連絡方法・対応外の事項を確認してから申し込んでください。

退職代行ネルサポで相談条件を確認 →状況別に比較する

未払い賃金の請求や法的交渉が主目的の場合は、退職代行ではなく対応できる専門家を先に確認してください。